メンタルノートを効果的に活用するために 目的を明確にする メンタルノートは、目的設定を明確にすること を意識して書いて下さい。 地図に例えると目的はゴールです。 ゴールにたどり着くまでの道のりは何通りも あってもいいので 練習ノート 18年04月24日 レッスンメモ 私の教室では生徒に練習ノートをつけて持ってくるようにリクエストすることがあります。 練習ノートというのは、家で何をどれくらい練習したか、毎日その記録をつけるノートのことです。 それを見れば前のゴルフ練習ノート マイナビブックス 1人でこっそり上手くなる! ゴルフ練習ノート 著作者名: ゴルフスコアアップ研究会 書籍: 1,518円 電子版: 1,214円 B6判:176ページ ISBN: 発売日:16年09月01日
アスリートブレーンズ朝原宣治 桑田真澄 野球評論家 が監修 ナカバヤシ社 ロジカル スポーツノート 発売 アスリートブレーンズ Athlete Brains